jag blir inte riktigt klok på vad som händer, vad som hänt och hur länge jag kommer att vara sjuk...
"Mina problem med sköldkörteln (först hypertyreos och nu hypotyreos efter medicinering) har gjort att min kropp har levt sitt eget liv den senaste tiden. Trots träning och en bra kosthållning händer det absolut ingenting utan alla kilon som jag lagt på mig sedan jag började medicinera biter sig envist fast." länk
"Man har sett ett samband mellan Graves och långvarig stress, vilket stämmer oerhört väl in på mig då jag så här i efterhand kan se att jag båda gångerna varit under långvarig stress utan att jag egentligen har varit riktigt medveten om det. Jag upplevde själv hjärtklappningen, andfåddheten och svettningarna som det som störde mig mest. När jag var som sämst, innan jag hade ställt in mig på medicinerna ordentligt, kunde jag inte gå mer än 15-20 meter i sträck innan jag var tvungen att sätta mig ner och vila.
Innan jag förstod att jag var sjuk trodde jag att det berodde på dålig kondition och försökte desperat att träna mig i form, vilket jag i efterhand har förstått var rent av farligt då jag utsatte hjärtat för stora påfrestningar. Idag, med de erfarenheter och den nya kunskap jag har skulle jag ha agerat helt annorlunda.
1) Jag skulle byta ut den fysiska träningen mot mental träning. I stället för att boxas (vilket jag gjorde då) skulle jag vända uppmärksamheten inåt och försöka hantera min rastlöshet och oro på det sättet i stället. Att mentalt hitta ett inre rum att besöka ger mig lugnet och styrkan att hantera påfrestningarna runtomkring." länk
"Hormonet som sköldkörteln producerar går i vanliga fall till kroppens celler som i sin tur bygger upp kroppens alla egenskaper och funktioner. När hormonproduktionen inte fungerar får cellerna inte maten de behöver, och ingenting i kroppen fungerar som det ska. I mitt fall bildades för mycket av alla hormoner vilket resulterade i att hela kroppen gick på högvarv. Går man obehandlad för länge dör man" länk
"NN började arbeta igen efter drygt ett år, trots att hon mådde psykiskt dåligt. Besvären försvann inte heller när hon slutade med medicineringen efter knappt två år och blev friskförklarad.
– Jag drev på mig själv, tills jag en dag själv satte stopp och tog kontakt med psykiatrin. Nu blev på nytt sjukskriven, denna gång för utmattningsdepression och fick antidepressiv medicin. Då först försvann också mina problem med darrningar och oro i kroppen." länk
