kämpar med mitt tak för arbete. När är det nog?
Mitt nya arbete är 24/7. Det blev så. Jag skapade det. Det senaste året har bara inneburit jobb.
Men nu är det dags att sätta gränser. När är jag ledig och när är jag företaget.
Gick hem idag och såg på tv. Satte mig inte vid datorn eller fixade eller packade varor. Fast blev ju lite rastlös. Och kollade sociala medier samtidigt.
Vad vill jag göra när jag är ledig? Där kommer nästa steg.
För de sista veckorna har varit för stressiga. Känner igen tecknen på ilska. Hjärntrötthet. Vakna tidigt på morgonen. Irritation över sånt som hindrar mig från arbetsuppgifterna. Uppslukad.
Nu vet jag.
Och hur gör man?
