visit

lilla mamma tycker hon behöver komma på besök.  Tycker inte jag.  Vi har inte setts sedan april tror jag.  Gör inget. 

Dessutom får hon det att låta som om hon gör mig en tjänst genom att komma hit.

Och hon tror vi ska dra runt på stan. Ska vi inte.  Orkar inte.  

bok - Fyrvaktaren

av Camilla Läckberg.

Läsvärd. Men inte mer. Mycket bättre än tv serien, som är riktigt dåligt spelad.

saknas

saknar orken och energin.  Lusten att göra saker finns nog. 

trötter

fortfarande mer kroppsligt trött än jag borde vara tror jag.  Utmattad av en dusch.  Vill mest sitta i soffan.  

Fattar inte hur jag kunde vara ute och gå flera timmar i sträck för någon vecka sedan? 

Humöret lite jämnare av lyckopillren. 

perfekt man

måndagsval

måndag igen och två val:

stressar mig

han stressar mig. Kanske märker han inte det själv. Jag känner stämningen och tempot. 

Kanske var inte målet att städa gästlägenheten så fort som möjligt utan så fint som möjligt?  

Men allt ska gå fort.  Så att han kan träna och se på fotboll sen?

storstan

mot storstan och shopping idag. Hela familjen. Eller 3/4. Har inte varit i min storstad och shoppat på hela 2014. Bävar för människohopen. 

får man?

får man gå upp på morgonen och sedan lägga sig i soffan och göra ingenting? 

depp 2

illamåendet av lyckopillren och det hösttrista vädret gör ju inte saken bättre. 

vilja göra

fast man kan inte alltid bara göra det man vill. Idag vill jag inte nåt. 

Eller? 

tidsjakten igen

prata med varandra om förväntningar säger stresscoachen. Vad har jag för förväntningar på honom och vad tror jag att han har för förväntningar på mig. Och vice versa. Sannolikt kommer dessa tankar inte överensstämma.

Ser ett annat tv-program, handlar om mål och målbilder. Om att det kan vara stressande att inte veta också.

Mål och förväntningar för framtiden. Mina, hans. Svåra frågor det där.

fredagsmys

dagens depp

vila hjärtat

antistress

kom på ett nytt antistressmedel. Avinstallera apparna från mobilen och ha den endast att ringa med. Läs Facebook och andra sociala medier och bloggar endast två gånger om dagen morgon och kväll från dator eller surfplatta hemma.

Ha mobilen för samtal, sms, karta, trafikapp, kamera och annat bra.

ha barn

om att ha barn på riktigt. Det är inte som på bilderna i tidningarna.

börjar bli lugn

så börjar jag hitta lugnet?

Ingen mer träning. Minska Internet-beroendet. Inga inplanerade regelbundna aktiviteter. Bra start.

Mer natur och mer tid att umgås med mig själv. Bra start.

blogg

avslutat min andra blogg. Såg tidsjakten på TV. Inte är jag lika hysterisk som den bruden.  Men visst är mitt internet-beroende för stort.  

Den här är mer en dagbok som jag behöver själv.  Fast livsfarlig i fel händer. 

Instagram och twitter har jag aldrig haft.  Facebook har jag tröttnat på men läser av nyfikenhet.  Lite för ofta. 

Internetfria zoner i hemmet lät som en bra idé.

prata bilar

varför kvinnor inte vill jobba inom ett "manligt" yrke.

träna stress

jag tror faktiskt att träning också är stress. Stressen att man måste.  Att passa tider.  Att ha en perfekt kropp.  

Funderar på att säga upp gymkortet. Och acceptera mig själv som jag är.  Strosa runt istället för att gå fort.  

ett steg

ett steg i taget säger coachen.  Inte så stora steg.  Känn vad du känner först. 

Gråt är själens dusch säger hon. Jag skulle nog ha gråtit mer.

Min coach (samtalsterapeut är hon) har varit till stor hjälp under den här tiden. 

färdig tänka

uppfostran

"Vad har jag för garanti för att ert föräldraskap inte ställer till det för mej?"

dags jobba nu

ja nu har jag egentligen energi nog att jobba igen. Behöver nåt viktigt riktigt att göra. 

Problemet är ju att jag inte tycker att det är mitt jobb. Går jag tillbaks och börjar jobba kommer jag att vara för trött för att tänka sen. Då kommer vardagen att rulla på. Jag kommer aldrig ta tag i jobb boende eller annat. 

Om jag någonsin kommer att ta steget att ta tag i framtiden? 

något att göra

jag letar i tanken efter "saker att göra". Planera om rabatten,  åka och köpa tyg till stolarna,  ta en promenad eller åka till ett shoppingcenter. 

Allt det där är bara ursäkter. För att slippa ta tag i verkligheten. För att gömma tanken i göra-saker.

Inget av det kommer betyda något i det stora hela.

bort igen

nu sitter jag här och längtar mig bort igen.  Faaan.

koppling

jag som var så glad för att jag inte var arg längre. Tror lite av ilskan kom tillbaka när jag kom hem.  Borde jag göra en koppling av det? 

måndag

morgon.  Jag är fortfarande "ledig".

bok - Svikaren

av Katarina Wennstam.

Juridisk deckare.  Återigen gillade jag människorna.  Politiskt korrekt med lesbiska homosexuella och invandrare i persongalleriet. Vill läsa tidigare och nästa bok. Läsvärd. 

Men visst påminner de om varandra de svenska deckarna.  Kanske daga byta genre? 

bäst

att jag längtar efter mina människor.  Att tillhöra. 

Att jag fortfarande kan vara själv och tycka om det.  Även om jag under åren som gått glömt att träna på själv och självständighet. Gömt mig lite. I en roll som inte var helt jag. 

Att ilskan försvann någonstans.  

Att jag inte behöver flytta hit eller fly hit. Det är inte här jag hör hemma.  Inte nu. Det kan vänta. 

Att jag finner frid i naturen skogen havet och tystnaden visste jag ju egentligen. 

summering dag 4

Nu uttråkad.  Längtar hem.  Till mina människor. Mitt hem. Så är kroppen väldigt trött också. 

undanflykter

semestertörst

bok - Bara tre kan leka så

av Denise Rudberg.

Ska läsa fler kriminalromaner i serien.  Bra personer och miljöbeskrivningar.  Storyn sådär.  Läsvärd. 

Skulle vilja kalla många av de svenska deckarna för lättviktare.  Väl snabbt och enkelt skrivna?  

han ringde

mannen ringde.  Det blev jag glad över!  Vi som är så självständiga (suck) har aldrig ringt o tramsat när vi är bortresta.  Vi litar på varandra och ger varandra friheten.  Men just idag var det mysigt att veta att han saknar mig lite.

blev det

blev en bilutflykt till Stenshuvud Nationalpark.  Kort promenad.  Godis och ny bok.

frid

frid beskriver känslan just nu. Ilskan är borta. 

egentligen

...vill jag mest vila nu. Men jag kan ju inte ligga här resten av dan?  Längtar nog egentligen till storstan och shopping nu. Lite action liksom.

trött på

faktiskt lite trött på att vara själv oxå. 

nu då?

Nu har jag ingen ork alls att gå mer idag.  Vad ska jag göra då? 

tillbaks

jaha 1,5 h tillbaka nu då. Tjatigt faktiskt idag. Shopping i em kanske? Om jag kommer tillbaks nån gång? Vik - Knäbäckshusen idag. 

äpplen

vandrar genom äppelodlingar kilometer efter kilometer och så är jag allergisk. Mot att äta äpplen alltså. Korsallergi kallas det. Annars hade ju förmiddagsfikat varit gratis. 

ont

alltså idag har kroppen bara ont. Trött.  Kroppen vägrar mjuka upp sig.

Så om fler vandringar i framtiden bara tre dagar.  Eller bättre ork.

trista

summering dag 3

kroppsligt trött.  Synintrycken trängs i hjärnan.  Vilken skönhetsupplevelse det har varit! Vilken njutning.  Även om kroppen skriker lite. Torparebron - Haväng idag.

läbbigt

"Du har det jobbigt. Jag känner det.  Jag säger inget mer." Säger massören  (Hyrestanten som också har ett spa).

Som om hon varit en spåkärring som kollat livslinjen i handen och plötsligt insåg att den slutar tvärt.

Jag blev akut lipfärdig. Nån slags Aha - känsla liksom. 

Tyckte inte hon var en så bra massör.  Det kanske inte var det hon var. ..