privata mail - rensa mailkorgen från mail. Tacka nej till alla mail du inte bett om. Säg upp reklammail och nyhetsbrev. Målet är att du ska få max 1 nytt privat mail om dagen. Och läsa dina mail bara en gång om dagen.
Gör likadant med Facebook. Rensa från reklam, välja "jag vill inte se detta".
De där reklammailen från reseföretagen tar bara tid för att du sitter och drömmer över resor du inte kommer att göra eller har råd att göra just nu. När det är dags för resan är det inte svårt att hitta bra resor utan de mailen.
Har du fler mailadresser vidarebefordra alla till en inkorg.