tisdag 3 februari 2015

egenvård

irriterad.  2010 sökte jag första gången för stress.  Sen har jag sökt för förstoppning,  högt blodtryck,  magkatarr och ryggvärk.  Ingen läkare har kopplat ihop det där. 

Nu får jag kallelse till friskvårdsprogram. Det är för sent.  Jag har redan provat mig fram själv. Funderat. Testat. Pratat. Förstått. 

Jag mår inte bra av prestationsångesten på gymmet.  Av att passa tider och träffa människor jag inte valt själv.