igår hade jag jättemycket energi och ork. Hade ätit mycket och onyttigt och kolhydrater i helgen. Borde väl höra ihop? Fast tarmen var inge glad. Och när jag äter för mycket och fel känner jag mig däst och slö.
Försöker förstå sambandet. Borde nog inte försöka gå ner i vikt samtidigt som jag bygger upp kroppen.
